Lo Shark Jumper è un attrezzo nuovo che è stato presentato nell'ultima fiera del Fitness di Rimini (2017)
Il Corso è una combinazione di esercizi a corpo libero e quelli con attrezzi, che vengono coordinati in maniera dinamica e funzionale.
Oltre a esercizi a corpo libero, vengono utilizzati attrezzi specifici, appositamente studiati per adattarsi all’acqua ed aumentare l’intensità del lavoro. Uno di questi è sicuramente lo Shark Jumper, un tappeto elastico potenziato, con una maniglia di sostegno sulla parte anteriore, in grado di migliorare potenza, forza e elasticità permettendo di compiere dei balzi molto ampi. La maniglia sulla parte frontale è utile per mantenere l’equilibrio durante le fasi critiche dell’allenamento, ma anche di allenare a dovere la parte superiore del corpo.
Tutto il nostro personale è diplomato e altamente qualificato.
Pacchetto: |
10 lezioni oppure 20 lezioni
13.15-14.00
Martedì: 10.00-10.45
Mercoledì: 17.45-18.30
Venerdì: 21.00-21.45
Sabato: 08.45-09.30
In caso di impossibilità a presenziare, è obbligatoria la disdetta almeno 24h prima, pena la perdita del credito. |
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Durata lezione: | 45 minuti | ||
Certificato Medico: | obbligatorio, per attività sportive non agonistiche | ||
Costo: | contatteci! |