Piscina Comunale di Calusco d'Adda
Piscina Comunale di Calusco d'Adda

Corso di Acquawalking

Camminare in acqua aumenta lo sforzo muscolare quindi l'efficienza degli esercizi. L'acqua sostiene e al tempo stesso impegna i nostri muscoli, ottenendo maggiori risultati in minor tempo

 

L’Acquawalking prevede l’utilizzo di tapis roulant ottimizzando gli effetti benefici dell'acqua nella tonificazione muscolare e circolazione venosa. Le diverse intensità di andatura, attraverso il gesto tecnico della camminata o della corsa, determinano abbinate agli esercizi e progressioni proposti dall’istruttore, la tipologia dell’allenamento. Inoltre, è un’ottima attività per l’esercizio riabilitativo ed è ideale anche per chi non sa nuotare perfettamente.

 

 

 

Pacchetto
8 lezioni

16 lezioni

Lezioni singole a gettone
Giorni:

Lunedì, Mercoledì, Sabato

Durata lezione
45 minuti
Certificato medico
Obbligatorio, sport NON agonistico

 

E' necessaria la prenotazione per ogni incontro, scegliendo l'orario all'atto dell'iscrizione.

 

In caso di impossibilità a presenziare, è obbligatoria la disdetta almeno 24h prima, pena la perdita del credito.

 

Lunedì
dalle alle
18.15 19.00
20.30 21.15

 

Giovedì
dalle  alle
18.15 19.00

 

Sabato
dalle  alle
11.45 12.30

PISCINA COMUNALE DI CALUSCO D'ADDA
Via Adda
24033 Calusco d'Adda (BG)
 
Tel. (+39) 035 0400249

Orari di apertura

lun :

08:00  - 21:00 

mar :

07:00  - 21:00 

mer :

07:00  - 21:00 

gio :

08:00  - 21:00 

ven :

07:00  - 21:00 

sab, dom :

08:00  - 19:00 

Avete qualche domanda?

Contattateci al 035 0400249

oppure compilando il nostro

modulo online

Il nostro Parco Estivo chiude da lunedì 30 agosto 2021

 

Hai già scoperto la nostra APP?

TripAdvisor
Scrivi una recensione su Piscina Calusco d'Adda
Master Card Visa Tutte le carte di credito Pagamento anticipato
MasterCard, Visa, Credit Card, Advance Payment
Stampa Stampa | Mappa del sito
© associazione blue swim asd.